요새 여성 피트니스 트레이너가 인기가 많죠.
운동으로 다져진 몸매라서 더욱더 그럴테고요. 그러면서도 동안이라면... 더 많은 환호가 있는 것 같습니다.
그중 심으뜸 선수가 있는데요.
심으뜸 스쿼트 1000 동영상이 있습니다.
유투브 헬스tv 채널에 심으뜸 홈트레이닝 영상이 많아서 이를 참고하여 애플힙만들기, 가슴코어운동 등의 비법을 확인할 수 있습니다.
위의 영상은 심으뜸 맨몸 스쿼드 1000 이라는 제목의 영상이구요.
더 많은 영상은 유투브에서 심으뜸으로 검색하시면 됩니다~
심으뜸 인스타그램 사진으로는...
스쿼트 및 다양한 트레이닝으로 단련되어 있다보니... 엄청난 심으뜸 애플힙..
심으뜸 인스타그램 주소 및 페이스북 주소는 아래와 같습니다.
https://www.instagram.com/euddeume_/
https://www.facebook.com/euddeum2
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